En classe, nous faisons le yoga des animaux. Nous avons beaucoup de plaisir à faire les postures de la grenouille, du chien, du chat, de la souris, …(livre Le yoga des petits)
Nous apprenons aussi à respirer comme la petite grenouille. Cela nous aide à nous concentrer, à retrouver le calme après la récréation ou le sport. (livre l’éveil de la petite grenouille).
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